Par mon accompagnement, vous prenez du recul par rapport à votre environnement, vos relations, vos émotions, et trouvez ainsi de nouvelles idées pour mieux vivre ce qui se passe pour vous, et entreprendre les changements que vous souhaitez.

Depuis 1999 : la formation PNL m’a permis de réaliser un travail sur moi, rendu nécessaire à une période critique de la vie personnelle. De 1999 à 2003, ce travail a été réalisé en groupe de paires.
Depuis 2004, ce travail personnel s’est poursuivi par divers coachings et accompagnement thérapeutique.
Depuis 2001, j’ai entrepris un travail personnel avec le chant : chanter pour une amie à son mariage, ses anniversaires, faire des CD, alors que j’étais pétrie de peurs ! Je fais aussi du yoga depuis 2 ans : cela développe ma créativité et ma prise de recul !
Depuis le démarrage de mon activité de coach en 2005, ce travail personnel se poursuit aussi à l’occasion de mes supervisions.
Cela me permet désormais de prendre rapidement du recul en cas de difficultés et de parler directement aux personnes, dans un souci de clarté.