PARTAGER ÉCOUTER

Les émotions, les éléments déclencheurs, les réactions, les besoins personnels (frustrations, colères, illusions, exigences, peurs, sensations, sensibilités, égoïsme, désirs, rêves, appétits, honnêteté, besoins d’aimer, d’être aimé etc.)

METTRE EN LUMIÈRE LES SENTIMENTS ET LES BESOINS

Éviter les reproches, les culpabilités, les exigences, les jugements, les manipulations.
Utiliser la communication non violente fondée sur la bienveillance (de Marshall Rosenberg de Thich Nhat Hant ou de Juliette Tournand) dans l’ici et maintenant, aide à penser comment écouter, penser, s’exprimer de manière à accroître la compréhension et les rapports entre personnes avec le respect pour nos différences.

J’invite au dépassement de soi qui libère, qui apaise, qui devient thérapeutique, en laissant crier la peine et le désespoir, afin de pouvoir accepter les émotions avant de pouvoir les changer, voire les ramener à leur source naturelle de sensations.

Le cheminement est difficile dans un changement de vie, je m’efforce de ne pas être directive, être accueilli permettra à l’autre de s’éveiller à une autre forme de pensée.

A quel moment dois-je poser un changement de regard ?
Dans le Lutter Contre ou dans l’Agir Pour ?

CHOISIR LA VOIE DU GUERRIER DANS LE LUTTER CONTRE
CHOISIR LA VOIE DE L’AVENTURIER DANS L’ AGIR POUR

J’invite chacun à se responsabiliser face à ses choix.
Se respecter pour ensuite s’accepter et commencer à mieux s’aimer afin de pouvoir ensuite porter un regard nouveau sur les signes d’amour qui sont offerts chaque jour.

Aller vers l’écoute active, l’écoute présente dans l’ici et maintenant est la base de toute communication verbale comme non verbale.
Le bonheur est dans le présent.

Ma devise personnelle :
La seule façon de faire face à l’Avenir,
C’est de Vivre efficacement dans le Présent.

25 ans d’expérience en profession libérale, Thérapeute /Coach.

Formatrice professionnelle pour l’Institut International des Sciences Humaines.

Directrice et créatrice du centre de formation « Profil Gagnant » spécialisé dans les domaines
du Développement Personnel, du Coaching, de la Communication Humaine, de la Gestion du Stress, de la Création d’entreprise et du Marketing. (depuis 1997)

Chargée d’enseignement à la Faculté de Droit et des Sciences Economiques de Limoges Master Sciences du Management.( 2006-2007-2008-2009).