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Spécialités	Coach Bien Etre
Résumé	Sophrologue diplômé, je répond à toutes vos questions concernant l'aide que peut vous apporter la Sophrologie et les démarches à suivre pour vivre mieux, en vous libérant de vos tensions inutiles,... Voir mon profil expert ou faire une demande d'information.

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Grâce à la sophrologie, véritable pédagogie de la santé, chacun de nous peut véritablement se prendre en charge et atteindre un état d’équilibre, d’harmonie, de mieux être ; le corps et l’esprit libérés de leurs tensions inutiles. Par des techniques simples, libérez vous de vos stress, anxiété, sommeil difficile, déprime... et reprenez en mains le cours de votre existence.

Expériences

- Consultations individuelles et groupes.
- Interventions à l'Ecole Supérieure Montsouris, au Centre Raphael (enfants polyhandicapés, en club d'activités de la Mairie de Paris (personnes âgées)
- Co auteur, avec le Dr Odile Joron, médecin généraliste, du livre "notre Sommeil : 150 questions/réponses". Ce guide permet de comprendre le sommeil, ses troubles et les solutions à y apporter.

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